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夏日、豔陽、熱浪襲擊 海灘出遊Go!!水上活動是艷陽高照的夏日活動首選 女孩們快換上ㄧ套亮眼的泳裝,

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十種讓你防曬的食物十種讓你防曬的食物



  1、西蘭花。西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生,保護細胞免受紫外線侵害。

  2、西紅柿。美國洛杉磯皮膚科專家安妮?邱博士表示,西紅柿中的抗氧化劑番茄紅素具有多種防曬功效。德國一項近期研究發現,除了新鮮西紅柿之外,吃番茄醬也可明顯降低皮膚曬傷危險。

  3、椰子油。椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸,其中的飽和脂肪也可預防皮膚受到陽光紫外線的損害。美國紐約健康研究中心主任弗蘭克?李普曼博士表示,適當吃椰子油可以保護肌膚。

  4、枸杞。多項動物實驗發現,枸杞有助於阻止紫外線導致的氧化,緩解曬傷引發的皮炎和浮腫。

  5、咖哩。咖哩內的薑黃素是一種多酚類物質,能防止紫外線導致的細胞受損和細胞凋亡,從而達到護膚的效果

十種讓你防曬的食物

  6、綠茶。綠茶富含抗氧化劑,常喝綠茶可使因日曬而導致皮膚損傷、鬆弛和粗糙的危險降低1/3。

  7、橙子。維生素C是“永遠的美膚佳品”。橙子等柑橘屬水果富含維生素C,有助於防止紫外線,減少曬傷導致的皮炎。多攝入維生素C還有助於增強皮膚角質,保持皮膚彈性。

  8、蘑菇。蘑菇中含有豐富的β葡聚醣,該物質具有光防護功效,可降低紫外線導致的氧化。

  9、黑巧克力。巧克力內富含多種抗氧化物,如可可多酚和類黃酮等,適量攝入可減少有害紫外線傷害,預防皮膚癌。

  10、羽衣甘藍。羽衣甘藍含有大量的β胡蘿蔔素,有助於防曬抗氧化,增強皮膚抵抗力。

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商品訊息描述:




  • nbsp;

  • 內容:七分泳褲*1件
    尺寸:M~2L
    顏色:共同(印花)
    材質:尼龍 Nylon 82% 彈性纖維 Spandex 18%
    型號:A53210
    配件:無
    贈品:矽膠泳帽*1頂


商品訊息簡述:
  • ◎全新設計、泳者最佳選擇
  • ◎排水性佳、阻力少、耐用度高
  • ◎進口材質、柔軟舒適、領導品牌




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